Uzm. Dr. Ali Şahabettinoğlu, kadınların 3-5 yaşlarındaki çocuklarını uzun süre veya yanlış şekilde kucaklarında taşımalarının bel ve boyunlarına gereksiz yük binmesine neden olarak, fıtık için potansiyel tehlike oluşturduğunun bilgisini verdi.
Alışveriş poşetlerine dikkat
Dr. Şahabettinoğlu, kucakta çocuk taşımanın yanı sıra kadınların kol çantalarını kimi zaman valiz gibi doldurarak, uzun süre omuzlarında taşımalarının ve alışveriş poşetlerini tek taraflı taşımalarının da tehlike oluşturduğuna değindi. Vücut ağırlığın yüzde 15’inden fazla ağırlık kaldırmanın bel ve boyun fıtığına davetiye çıkardığını söyleyen Dr. Ali Şahabettinoğlu tedaviyi şöyle anlattı: “Bel ve boyun fıtıklarında başta maniplasyon, yani elle tedavi olmak üzere fizik tedavilerinden oldukça başarılı sonuçlar alıyoruz. Ameliyat ancak el ve kollarda ilerleyen güç kaybı varsa, ya da ağrı ve uyuşmaları ameliyatsız tedavilere 2 – 3 ay cevap vermemişse gündeme geliyor.” Bel fıtığından korunmak için uzun süre ağır yük taşımaktan kaçınılması gerektiğini söyleyen Dr. Şahabettinoğlu, “Çocuklar 12 kilonun üzerindeyse mümkün olduğunca kucakta taşımayın, zorunlu taşımalarda ise 1 – 2 dakikayı geçmeyin. Alışveriş çantaların 2 – 3 kilo ağırlığın üstünde olmamalı” dedi.
Star
