Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Üroloji Bilim Dalı Öğretim
Üyesi Prof. Dr. Halim Hattat, seks hayatını krizin etkilerinden korumak
için yapılabilecekleri anlattı.* Seks bir lüks mü yoksa doğal bir ihtiyaç mı? Yapılan çalışmalara göre Türkiye”de
erkeklerin yüzde 70″i cinselliğin çok önemli olduğu konusunda hemfikir.
Hatta bu rakam son çalışmalarda yüzde 90″a kadar çıkıyor. Cinselliğin
hayat kalitesi üzerine çok büyük bir etkisi var. Çünkü cinsellik sadece
biyolojik bir ihtiyaç değildir. Duygusal ve zihinsel tatmin için de
gereklidir. SORUN YÜZDE 30 ARTTI* Ekonomik kriz cinsel sorunları arttırdı mı, azalttı mı? Bizim
gözlemimize göre ekonomik ve finansal sıkıntılar cinsel sorunları
artırdı. Bize cinsel sorunlarla başvuranlarda ciddi oranda artış
görüyoruz. Ayrıca Aile Sağlığı Araştırma Derneği”nin Cinsel Sağlık
Danışma Hattı”nı arayanlarda da yüzde 30 artış oldu.* Erkekler iş stresleriyle baş edemiyorlar mı? Problem
şu ki, hayat düzeni bozulan pek çok erkek alkol ve sigaraya başvuruyor.
Bu alışkanlıklarla streslerini azalttıklarını düşünüyorlar. Oysa alkol
ve sigara, damar yapısını etkileyerek kaliteli bir sertleşmeyi ve
cinselliği engeller.* Bu durumdan eşler de etkileniyor mu? Tabii
ki! Çünkü cinsel sıkıntı yaşayan erkek eşinden uzaklaşıyor.
Başarısızlık korkusu ve performans endişesi olan erkek eşinden
kaçınarak sorunu görmezden gelmeye çalışıyor. Oysa eşler bunu
anlayamayabiliyor. “Beni artık beğenmiyor” veya “Beni aldatıyor” diye
düşünüyorlar. ESDA (Avrupa Cinsel Sağlık Birliği) Türkiye
ofisi olarak, "Cinsel fonksiyon bozukluğu nasıl hissetmenize neden
oluyor?" diye sorduğumuzda; kişilerin kendine güveninin azaldığını,
kendisini endişeli, öfkeli üzgün, depresif, cazibesiz ve mutsuz
hissettiğini gördük. Aynı soruyu, "Bu sorunla ilgili partneriniz ne
hissediyor?" diye yönelttiğimizde hastaların partnerlerinin de kendini
kızgın, utangaç, endişeli ve şaşkın hissettiğini, çoğunun kendine olan
güvenini ve cazibesini yitirdiğini gördük.* İş stresinin yol açtığı sorunlar organik problemlere de yol açıyor mu? Sertleşme
sorunu olan vakaların, yüzde 75″lik bir çoğunluğunun psikolojik değil
fiziksel kökenli olduğu artık biliniyor. Psikolojik kaynaklı sertleşme
bozukluğu; başarı kaygısı ve iç çatışmaların olumsuz sonuçlarına bağlı
iken, fiziksel nedenler aslında çok daha fazladır. Bu dönemde yaşanan
sıkıntılar diğer kalp damar hastalıklarını tetiklemişse, zaten ilk
belirti olarak cinsel hayatınız yara alabilir. Stres pek çok sorunun
belirginleşmesini sağlayabilir. Yaşanan sıkıntılı günler, diyabet ve
yüksek tansiyona neden olabilir. Bu sorunlar sinsidir, etkilerini belki
de hiç anlayamazsınız. Ama bu sağlık sorunlarının ilk etkisi,
iktidarsızlık olarak ortaya çıkar. Bu nedenle erkekler, cinsel
sorunlarını bir check-up gibi değerlendirebilirler. Çünkü cinsel
sorunlar önemli bir sinyaldir. Bu sorundan yola çıkarak gideceğiniz bir
uzman, asıl sorununuzun bir kalp hastalığı ya da diyabet sorunu
olduğunu bile söyleyebilir.
Kadınlar da haz alamıyor!
* Kadınlarda da cinsel sorunlar oluyor mu? Kadınlarda cinsel fonksiyonlar, erkeklere göre daha hassas ve karmaşık bir yapıdır. Kadında özellikle yaş önemli bir faktördür. Ama eşten ve aile yapısından kaynaklanan sorunlar da,
kadının cinsel fonksiyonlarını negatif yönde etkiler. Hayatlarında
özellikle bu gibi risk faktörleri olan kadınlarda stres nedeniyle
cinsel isteksizlik, uyarılma sorunları, haz alamama ve orgazm olamama
oluşuyor. Cinsel sorun yaşayan kadınların da eşleriyle konuşmaları çok
önemlidir. Eşleriyle birlikte doktora başvurmalarını öneriyoruz.
Böylece kadında cinsel soruna yol açan fiziksel, hormonal ve psikolojik
sebepler araştırılabilir.
Stres varsa seks yoktur
Aslında
ruhsal sıkıntı yaratan her durum cinselliği etkiler. Çünkü böyle
durumlarda beyinden salgılanan stres hormonları öncelikle cinsel isteği
azaltıcı etkide bulunur. Cinsel istek olmadığında da cinsel
fonksiyonları çalıştıran bazı maddeler salgılanamaz. Ekonomik güçlük
yaşayan erkeklerde, özellikle endişe ve sorumluluk korkusu cinsel gücü
azaltır. Tüm
bu faktörler de demin bahsettiğimiz gibi stres hormonlarını ve cinsel
işlev bozukluklarını tetikler. Hatta ilk etkisini burada gösterir.
Çünkü stres, cinsel istediği ve gücü yok edebilir.
Problem üç ayı aşmışsa bir uzmana başvurun
* Cinsel problem yaşayan çiftlere öneriniz nedir? Bu
sorunu yaşayan çiftlere öncelikle, mutlaka açık bir dille karşılıklı
konuşmalarını öneriyoruz. Konuşmaktan korkmasınlar. Çünkü kadın ve erkek sorunu iki farklı bakış açısıyla kendi içinde değerlendirip, yanlış
sonuçlara varabilir. Bu iletişim problemi giderek büyüyüp, kaliteli bir
ilişkiyi olumsuz yönde etkileyebilir.* Ne zaman doktora başvurmak gerekir?Eğer
kadın ve erkek oturup sorunlarını, hislerini, düşüncelerini
paylaşırlarsa bazen doktora başvurmaya bile gerek olmuyor. Çünkü bunu
kendi içlerinde halledebiliyorlar. Ancak çoğu zaman çiftler bunu
başaramıyor. İnternet üzerinden yaptığımız bir araştırmada, Türkiye”de
cinsel sorun yaşayan erkeklerin yalnızca yüzde 23″ünün bu konuyu
partnerleriyle konuştuklarını gördük. Ekonomik krizin yol açtığı
sorunlar seks hayatına yansıdıysa, bunu ciddiye almadan yalnızca
yaşanan döneme bağlamak doğru değil. Çünkü çözülmeyen seks sorunları
büyür. Daha sonra sorunlarınızdan kurtulsanız bile, bu problem sizin
ayrılmaz bir parçanız haline gelebilir. Üst üste tekrarlanan problem üç
aydır devam ediyorsa, artık geçmesini beklemek yerine bir uzmandan
destek almakta yarar vardır.