Öne Çıkanlar

    Spor Yaşamında Kadın Giyim

    1 Ağustos 2022

    Fırfırlı Elbiseler

    1 Ağustos 2022

    Kruvaze Elbise

    1 Ağustos 2022
    Facebook Twitter Instagram
    Facebook Twitter Instagram YouTube
    Ensonmoda
    Abone Ol Giriş Yap
    • Moda Haberleri
    • Güzellik
    • Sağlık
    • Kültür Sanat
    • Aksesuar
    • Gezi
    • Gurme
    • Markalar
    Ensonmoda
    Anasayfa » Sağlık kontrollerini yaptırmaya alışmamız gerekiyor
    Sağlık

    Sağlık kontrollerini yaptırmaya alışmamız gerekiyor

    Bülent AYDINYazar Bülent AYDIN30 Haziran 2022Yorum yapılmamış3 Dakika Okuma
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp VKontakte Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Kendimize bakarak, hastalanmadan yaşamak yani yaşam kalitemizi yükseltmek için genç yaşlardan itibaren bazı sağlık kontrollerini yaptırmaya alışmamız gerekiyor.

     
    Son yıllarda hayatımıza giren “yaşam kalitesi” kavramı özellikle orta yaşlarda önem kazanıyor. Uzmanlar, hastalıkların yaşam kalitesini düşürebildiğini ya da yaşamı tehdit eden bir risk faktörü oluşturabildiğini hatırlatıyor. Oysa belirli aralıklarla düzenli olarak yapılan muayeneler, laboratuvar incelemeleri ve ölçümler, birçok sağlık sorununu veya hastalığı erken aşamada yakalamayı, önlemeyi ve tedavi edebilmeyi sağlıyor. Acıbadem Labmed Klinik Laboratuvarlar Direktörü Doç. Dr. İbrahim Ünsal, sağlık kontrollerinin 20’li yaşlarda her yıl 2 kez, 30’lu yaşlarda 3 kez ve 40’lı yaşlarda yılda 4 kez yapılabileceğini belirtiyor. 50 yaşından sonra da kontrollerin her yıl yapılmasının uygun olacağını belirtiyor.

    Kadınlar  için önerilen testler

    20’li yaşlar

    ● Boy ve kilo ölçümü: Her 3 yılda 1 kez.● Kan basıncı ölçümü: Tüm muayenelerde, her 3 yılda en az 1 kez, yüksek bulunmuş ise daha sık ölçüm.● Kolesterol ölçümü: Her 5 yılda en az 1 kez, yüksek bulunmuşsa daha sık.● Kan glukoz ölçümü: Risk faktörleri taşıyanlarda her 3 yılda bir.● Klamidya taraması: Cinsel olarak aktif olanlarda ve risk grubunda her yıl.● Glokom taraması: Yüksek risk grubunda her 3 – 5 yılda bir, risktaşımayanlarda ise en az 1 kez.●Melanoma taraması: Her 5 yılda bir kez, yüksek risk grubunda ise her yıl.●Meme kanseri taraması: Her 3 yılda bir meme muayenesi, yüksek risk grubunda ise mamografi yapılmalı.● Rahim ağzı kanseri taraması: Risk faktörlerine göre 1 – 3 yılda bir papsmear testi yapılmalı.

    30’lu yaşlar

    ● Glokom taraması: Her 2 – 3 yılda bir● Serviks kanseri taraması: Her yıl pap-smear testi. Düşük risk grubunda olanlarda ise üç negatif sonuç sonrası her 3 yılda bir yapılmalı.● Tiroid fonksiyonları: Her 5 yılda bir bakılmalı. 40’lı yaşlar● Kan glukoz ölçümü: Risk faktörleri taşıyanlarda her 3 yılda bir yapılmalı.●Meme kanseri taraması: 1 – 2 yılda bir meme muayenesi ve mamografi.● Kolorektal (kalın bağırsak) kanser taraması: Risk grubunda olanlarda her yıl gaitada gizli kan araması, 5 yılda bir sigmoidoskopi, her 10 yılda bir kolonoskopi yapılmalı.

    50’li yaşlar

    ● Kan basıncı ölçümü: Tüm muayenelerde, her yıl en az 1 kez, yüksek bulunmuş ise daha sık ölçüm.● Kan glukoz ölçümü: Her 3 yılda bir.● Osteoporoz taraması: Menopoz sonrası kadınlarda her 2 yılda bir.●Meme kanseri taraması: Her yıl meme muayenesi ve mamografi.

    Erkekeler öneriler

    20’li yaşlar

    ● Boy ve kilo ölçümü: Her 3 yılda 1 kez.● Kan basıncı ölçümü : Tümmuayenelerde, her 3 yılda en az 1 kez, yüksek bulunmuş ise daha sık ölçüm.● Kolesterol ölçümü: Her 5 yılda en az 1 kez, yüksek bulunmuş ise daha sık ölçüm.● Kan glukoz ölçümü: Risk faktörleri taşıyanlarda her 3 yılda bir.● Klamidya taraması: Cinsel olarak aktif olanlarda ve risk grubunda her yıl.● Glokom taraması: Yüksek risk grubunda her 3-5 yılda bir, risk taşımayanlarda ise en az 1 kez.● Melanoma taraması: Her 5 yılda bir kez, yüksek risk grubunda ise her yıl.

    30’lu yaşlar

    ● Glokom taraması: Her 2 – 4 yılda bir.● Kolesterol ölçümü: Risk faktörü taşıyanlarda her 3 yılda bir.● Tiroid fonksiyonları: Her 5 yılda bir. 40’lı yaşlar● Kan glukoz ölçümü: Risk faktörleri taşıyanlarda her 3 yılda bir.● Koleraktal kanser taraması: Risk grubunda olanlarda her yıl gaitada gizli kan araması, her 5 yılda bir sigmoidoskopi her 10 yılda bir kolonoskopi.● Prostat kanseri taraması: Yüksek risk taşıyanlarda her yıl rektal muayene ve PSA testi.

    50’li yaşlar● Kan basıncı ölçümü: Tüm muayenelerde, her yıl en az 1 kez, yüksek bulunmuş ise daha sık ölçüm.● Kan glukoz ölçümü: Her 3 yılda bir● Kolorektal kanser taraması: Her yıl gaitada gizli kan aranması, her 5 yılda bir sigmoidoskopi, her 10 yılda bir kolonoskopi.● Prostat kanseri taraması: Her yıl rektal muayene ve PSA testi.
    Ayşegul Aydoğan Atakan -mİLLİYET

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
    Önceki MakaleKemoterapiye alternatif yöntem
    Sonraki Makale Özel günlerde nasıl beslenmeliyiz?
    Bülent AYDIN
    • Website
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn

    2005 yılında kurulan Etkin Patent ve ensonmoda.com kurucusu olup, 17 yıldır Yurtiçi/Yurtdışı şahıs ve şirketlere marka, patent, tasarım başvuru, tescil ve danışmanlık hizmetleri vermesinin yanı sıra ensonmoda.com, enyenimoda.com vb. moda bloglarında yöneticilik yapmaktadır. Ayrıca, marka şehir proje kapsamında patent, web tasarım, emlak, OSGB hizmet alanlarında, kendisi ve sahibi olduğu Etkin Patent nam ve hesabına 2014 yılında 210 adet yeni marka geliştirmiş ve bu markaların her birine özel hazırlanmış web sayfaları ve sosyal medya hesaplarıyla halen aktif olarak hizmet vermektedir.

    Son Gönderiler

    Havuzlardan Bulaşabilecek Enfeksiyonlara Dikkat

    30 Haziran 2022

    Çocuğunuz Parmaklarını Emiyorsa Dikkat

    30 Haziran 2022

    Olimpik Milli Okçumuz Mete Gazoz Dünya Şampiyonu

    30 Haziran 2022

    Organ Nakli Hastaları Yaz Aylarına Dikkat

    30 Haziran 2022

    Cevap bırakın Iptal Et

    Marka Başvurusu Etkin Patent
    Öne Çıkanlar

    İstanbul Şehir Tiyatrolarında son istifa Kenan Işıkta geldi

    30 Haziran 2022

    Artık isteyen herkese, gen haritalarına göre sağlıklı yaşam kılavuzu sunulacak.

    30 Haziran 2022

    İstanbul Kitaplığı 10 bin eserle şehrin belleği niteliğinde

    30 Haziran 2022

    Turkcell Diyet Paketi ile her cepte kişiye özel sağlıklı beslenme koçu!

    30 Haziran 2022
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    SON GÖNDERİLER
    Moda Haberleri

    Spor Yaşamında Kadın Giyim

    Yazar Bülent AYDIN1 Ağustos 20220

    Günümüzde şık giyinmeyi seven ama rahatına düşkün olanların en çok tercih ettiği giyim tarzı spor…

    Fırfırlı Elbiseler

    1 Ağustos 2022

    Kruvaze Elbise

    1 Ağustos 2022

    2022 İlkbahar Yaz Ayakkabı Trendleri

    1 Ağustos 2022
    Hakkımızda
    Hakkımızda

    2005 yılından beri yayında olan ensonmoda.com, Etkin Patent Marka Tasarım Fikri ve Telif Hakları ve Hukuki Hizmetleri ve Danışmanlık Tic.Ltd.Şti.nin tescilli markalarından olup, kendi sektörlerinde tanınmış markaların her birine ayrı ayrı bağımsız sayfalar tahsis ederek, markaların yeni ve en son piyasa çıkan modellerinin tanıtımının yanı sıra markaların haber, kampanya, duyuru, satış noktaları ve servislerini günce olarak yayınlamaktadır.

    Bilgi: bilgi@ensonmoda.com

    SON YAZILAR

    Spor Yaşamında Kadın Giyim

    1 Ağustos 2022

    Fırfırlı Elbiseler

    1 Ağustos 2022

    Kruvaze Elbise

    1 Ağustos 2022
    Son Yorumlar
      Facebook Twitter Instagram YouTube
      • Anasayfa
      • Çerez Politikası
      • Markalar
      Telif hakkı © 2023 Ensonmoda - Tüm hakkı saklıdır.

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

      Sign In or Register

      Welcome Back!

      Login to your account below.

      Lost password?