Öne Çıkanlar

    Spor Yaşamında Kadın Giyim

    1 Ağustos 2022

    Fırfırlı Elbiseler

    1 Ağustos 2022

    Kruvaze Elbise

    1 Ağustos 2022
    Facebook Twitter Instagram
    Facebook Twitter Instagram YouTube
    Ensonmoda
    Abone Ol Giriş Yap
    • Moda Haberleri
    • Güzellik
    • Sağlık
    • Kültür Sanat
    • Aksesuar
    • Gezi
    • Gurme
    • Markalar
    Ensonmoda
    Anasayfa » Vücut detoksu
    Sağlık

    Vücut detoksu

    Bülent AYDINYazar Bülent AYDIN30 Haziran 2022Yorum yapılmamış3 Dakika Okuma
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp VKontakte Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

     

    Klasik tıbbın pek el atmadığı ya da başarılı sayılamayacağı konulara getirdiği önerilerden bir bölümü biliniyor. Bir bölümünü bu köşede epey yazdık, bir bölümünün de en azından bizim ülkemiz koşullarında pek pratik olmadığı düşüncesindeyim. Program şöyle: 1 Doğru tutumu belirleyin ve planlayın. Her gün okuduğu bir bilgiden etkilenip yeni bir yöntem denemek doğru değildir. Sizin için en uygun, günlük çalışma ve yaşam koşullarınızda istikrarla uygulanabilir yöntem en doğrusudur. 2 Besin alımı. Gıda katkıları, toksin ve Kandida mantarı, gluten gibi size sıkıntı veren yiyecekleri gözden geçirerek klasik bir tam besin diyeti belirleyin. 3 Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek ve toksinleri uzaklaştıracak besin takviyeleri ve int(11)kisel sağaltıcıları belirleyin ve günlük programınıza sokun. 4 Toksinleri uzaklaştırmak ve hücrelerin hidrasyonunu sağlamak için yeterli miktarda su içme alışkanlığı edinin. 5 Kandida ve mantarların üremesini önleyecek int(11)ki ve besin alışkanlığı edinin. 6 Bağırsaklarınızda dost bakterilerin yeterli miktarda olmasını sağlamak ve kandida miktarının artmasını engellemek için probiyotik ürünler kullanın. 7 Amalgam dolgularınızı söktürün. 8 Alkali gıda takviyesi ile vücut otamınızı hafif alkali dengede tutun. 9 Bağırsaktaki parazitleri ve gömülü atıkları temizlemek ve hücre duvarını yenilemek için bir kolon temizliği programı uygulayın. 10 Tıkalı lenf bezlerini toksinlerden arındırmak için 4-6 kez lenf drenaj masajı yaptırın. Lenf sistemi bağışıklığın en önemli bölümünü oluşturuyor. Kan damar sisteminden farkı, kalp gibi bir pompaya sahip olmayışı. Lenf dolaşımını egzersizle atan kas hareketliliği sağlıyor. Bu nedenle egzersiz yapanlarda bağışıklık sistemi çok daha güçlü. 11 Düzenli egzersiz yapın. Vücudunuza giren toksin miktarını en aza indirecek bir yaşam tarzına geçin. 12 Calvin’in dile getirmediği zihinsel detoks için bir öneri de benden: Bir hafta sonu denk getirin, Turgutreis’te Bahama Otel’e yerleşin. Otelin hemen yanındaki binadan sevgili Aydın Demirkan’ın çıkmasını bekleyin (Sakalından hemen tanırsınız). Ne yapıp edip onunla tanışın ve dost olun. Bodrum’un henüz turistikleşmemiş en güzel köşelerini, en temiz denizi, en keyifli dağı Aydın’la keşfedin. Gün batımında olağanüstü manzara ve kendi seçtiği olağanüstü klasik müzik eşliğinde sevdiğiniz ya da bundan sonra seveceğiniz şiirleri bir de onun yorumuyla dinleyin. Sabahın ilk ışıklarından, gece yarısına dek içinize ılık ılık akacak ve size insan olduğunuzu hissettirecek tüm güzellikleri yudumlayın. Döndüğünüzde bir hafta sonunda gündelik kimyasal ya da zihinsel tüm toksinlerden arınmış olduğunuzu şaşırarak göreceksiniz. Uyarı: Gezi boyunca sakın CHP’den bahis açmayın, o açarsa hemen kapatın. Aksi takdirde detoks programı zehir olabilir, “uyarmadı” demeyin! Günlük yaşamdaki muhtemel toksin kaynakları * Kozmetikler * Saç bakım ürünleri * Antiperspirantlar * Tarım ilacı, ağır metal, katkı içeren besinler * Musluk suyu * Duş buharı * Mobilya cilası buharı * Yatak ve şilteler * Yastık * Giysiler n Alkol n Filtre edilmiş su dışındaki tüm içecekler n Havadaki parçacık ve çevre kirleticileri n Elektro manyetik enerji n Ev temizlik ürünleri n Duvar boyası n Alüminyum ve teflon tencere ve kaplar
    Kaynak. Dr. Seyfullah Dağıstanlı /Vatan

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
    Önceki MakaleGenç Kalmanın sırları
    Sonraki Makale BEBEKLERDE ALERJİ BELİRTİLERİ, TEDAVİSİ, ALERJİ TESTİ
    Bülent AYDIN
    • Website
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn

    2005 yılında kurulan Etkin Patent ve ensonmoda.com kurucusu olup, 17 yıldır Yurtiçi/Yurtdışı şahıs ve şirketlere marka, patent, tasarım başvuru, tescil ve danışmanlık hizmetleri vermesinin yanı sıra ensonmoda.com, enyenimoda.com vb. moda bloglarında yöneticilik yapmaktadır. Ayrıca, marka şehir proje kapsamında patent, web tasarım, emlak, OSGB hizmet alanlarında, kendisi ve sahibi olduğu Etkin Patent nam ve hesabına 2014 yılında 210 adet yeni marka geliştirmiş ve bu markaların her birine özel hazırlanmış web sayfaları ve sosyal medya hesaplarıyla halen aktif olarak hizmet vermektedir.

    Son Gönderiler

    Havuzlardan Bulaşabilecek Enfeksiyonlara Dikkat

    30 Haziran 2022

    Çocuğunuz Parmaklarını Emiyorsa Dikkat

    30 Haziran 2022

    Olimpik Milli Okçumuz Mete Gazoz Dünya Şampiyonu

    30 Haziran 2022

    Organ Nakli Hastaları Yaz Aylarına Dikkat

    30 Haziran 2022

    Cevap bırakın Iptal Et

    Marka Başvurusu Etkin Patent
    Öne Çıkanlar

    Ton balığı kolesterol ve tansiyon şikayetlerine karşı müthiş etkilere sahip.

    30 Haziran 2022

    Diz Ağrılarına Ofis Çalışanları Daha çok Dikkat Etmeli

    30 Haziran 2022

    Hangi Şarap Hangi Peynirle İçilir

    30 Haziran 2022

    Ramazan bayramında tatil fırsatları

    30 Haziran 2022
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    SON GÖNDERİLER
    Moda Haberleri

    Spor Yaşamında Kadın Giyim

    Yazar Bülent AYDIN1 Ağustos 20220

    Günümüzde şık giyinmeyi seven ama rahatına düşkün olanların en çok tercih ettiği giyim tarzı spor…

    Fırfırlı Elbiseler

    1 Ağustos 2022

    Kruvaze Elbise

    1 Ağustos 2022

    2022 İlkbahar Yaz Ayakkabı Trendleri

    1 Ağustos 2022
    Hakkımızda
    Hakkımızda

    2005 yılından beri yayında olan ensonmoda.com, Etkin Patent Marka Tasarım Fikri ve Telif Hakları ve Hukuki Hizmetleri ve Danışmanlık Tic.Ltd.Şti.nin tescilli markalarından olup, kendi sektörlerinde tanınmış markaların her birine ayrı ayrı bağımsız sayfalar tahsis ederek, markaların yeni ve en son piyasa çıkan modellerinin tanıtımının yanı sıra markaların haber, kampanya, duyuru, satış noktaları ve servislerini günce olarak yayınlamaktadır.

    Bilgi: bilgi@ensonmoda.com

    SON YAZILAR

    Spor Yaşamında Kadın Giyim

    1 Ağustos 2022

    Fırfırlı Elbiseler

    1 Ağustos 2022

    Kruvaze Elbise

    1 Ağustos 2022
    Son Yorumlar
      Facebook Twitter Instagram YouTube
      • Anasayfa
      • Çerez Politikası
      • Markalar
      Telif hakkı © 2023 Ensonmoda - Tüm hakkı saklıdır.

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

      Sign In or Register

      Welcome Back!

      Login to your account below.

      Lost password?