Öne Çıkanlar

    Spor Yaşamında Kadın Giyim

    1 Ağustos 2022

    Fırfırlı Elbiseler

    1 Ağustos 2022

    Kruvaze Elbise

    1 Ağustos 2022
    Facebook Twitter Instagram
    Facebook Twitter Instagram YouTube
    Ensonmoda
    Abone Ol Giriş Yap
    • Moda Haberleri
    • Güzellik
    • Sağlık
    • Kültür Sanat
    • Aksesuar
    • Gezi
    • Gurme
    • Markalar
    Ensonmoda
    Anasayfa » türkiyenin kemik yapısı zayıflıyor
    Sağlık

    türkiyenin kemik yapısı zayıflıyor

    Bülent AYDINYazar Bülent AYDIN30 Haziran 2022Yorum yapılmamış2 Dakika Okuma
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp VKontakte Email
    Share
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    İnsan bedeni 15 dakikadan fazla hareketsiz kalmaya uygun olmadığı halde, zamanının çoğunu bilgisayar başında, televizyon karşısında, trafikte geçiren ve sürekli beli, boynu, dizi ağrıyan insanlar çoğalıyor.

    Sağlık Bakanlığının yürüttüğü “Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı” özel sektör ve kamu kuruluşlarını ilgilendiren birçok faaliyet getiriyor. Program; 500 çalışanı olan bir işyerine, çalışan kapasitesine uygun spor tesisi kurma ve çalışanlara yönelik egzersiz programları uygulamayı zorunlu hale getirmeyi hedefliyor. Bütüncül tedavinin önemine değinen OS Terapi Uzmanı Manuel Fizyoterapist Oğuzhan Söylemez, gelişen teknoloji ile birlikte 500’den az işçisi olan işyerinde, masa başı çalışan,  her gün trafikte saatlerce oturan ya da hareketsiz kalan, spor yapamayan kişileri bilinçlendiriyor.

    Birçok Rahatsızlığın Sebebi Omurga Kaynaklı Olabilir…

    Osteopati, kayropraktik, dorn terapi ve manuel fizyoterapi’nin tümünü kapsayan OS Terapi yöntemini geliştirerek Türkiye’de uygulayan tek kişi olan Oğuzhan Söylemez; hareket sisteminin ve tüm vücudun kontrol sisteminin beyin olduğunu beynin diğer organlarla haberleşme ve kontrol mekanizmasının ise omurga olduğunu vurguluyor.  İlk etapta omurga kaynaklı görünmeyen, kabızlık, iktidarsızlık, kısırlık, migren, baş ağrıları, sinüzit, diş eti kanamaları, kulak çınlaması, kulunç, tiroit gibi rahatsızlıklarında omurganın sorunlu olması sonucu oluştuğuna dikkat çekiyor. Söylemez; “Vücudumuzdaki her eklem, kas, sinir, kemik ve bağlar, belirli bir oranda açı ile düzenli çalışıyor, bu açılanma derecesi değiştiğinde düzen bozuluyor ve ağrı hissi oluşuyor. Bu ağrıyı ilaçla tedavi etmeye çalışmak soruna geçici çözüm oluşturuyor ve yüz binlerce insan omurgadan kaynaklanan sorunlardan dolayı sıkıntı çekiyor” Diyor.

    Bol Su İçin…

    Hareket sistemi ve omurga ile ilgili problemleri çözmek için Dünya Sağlık Örgütüne (WHO) bağlı bilimsel yöntemler olan manuel fizyoterapi, osteopati, kayropraktik uzmanlıkların çok önemli olduğuna değinen Oğuzhan Söylemez; Türkiye’de bu yöntemlerin henüz bilinmediğine değiniyor. Hareket sisteminin ve biokimyasal işleyişin vazgeçilmez bir parçası olan bağ doku rahatsızlıkları kendini en fazla vücut susuz kaldığında gösteriyor. Bu yüzden az su içmek kas ve sinir sorunu oluşturuyor.  Aynı zamanda iç organların iyi çalışmasını engelliyor, ağrıların çoğalmasına sebep oluyor. Bağ – doku sisteminden oluşan ağrılar ilaçlarla, kremlerle, int(11)kilerle geçmeyebiliyor. 
    OS Terapi Uzmanı Manuel Fizyoterapist Oğuzhan Söylemez;  çalışma koşulları sebebiyle sürekli oluran kişilerin 15 dakikada bir hareket etmesini, kasları rahatlatıcı kısa egzersizler yapmasını, düzenli su içmelerini, beslenmelerine dikkat etmelerini önemle tavsiye ediyor. Anne babaların Büyüme çağındaki çocuklarının bilgisayar başında saatlerce oyun oynamalarını mutlaka önlemeleri gerektiğinin altını çiziyor.
     
    milliyet

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email
    Önceki Makaleseverek yapılmayan meslekler insanı hasta ediyor
    Sonraki Makale aklınızı kullanarak zayıflayın
    Bülent AYDIN
    • Website
    • Facebook
    • Instagram
    • LinkedIn

    2005 yılında kurulan Etkin Patent ve ensonmoda.com kurucusu olup, 17 yıldır Yurtiçi/Yurtdışı şahıs ve şirketlere marka, patent, tasarım başvuru, tescil ve danışmanlık hizmetleri vermesinin yanı sıra ensonmoda.com, enyenimoda.com vb. moda bloglarında yöneticilik yapmaktadır. Ayrıca, marka şehir proje kapsamında patent, web tasarım, emlak, OSGB hizmet alanlarında, kendisi ve sahibi olduğu Etkin Patent nam ve hesabına 2014 yılında 210 adet yeni marka geliştirmiş ve bu markaların her birine özel hazırlanmış web sayfaları ve sosyal medya hesaplarıyla halen aktif olarak hizmet vermektedir.

    Son Gönderiler

    Havuzlardan Bulaşabilecek Enfeksiyonlara Dikkat

    30 Haziran 2022

    Çocuğunuz Parmaklarını Emiyorsa Dikkat

    30 Haziran 2022

    Olimpik Milli Okçumuz Mete Gazoz Dünya Şampiyonu

    30 Haziran 2022

    Organ Nakli Hastaları Yaz Aylarına Dikkat

    30 Haziran 2022

    Cevap bırakın Iptal Et

    Marka Başvurusu Etkin Patent
    Öne Çıkanlar

    Ferhat Göçer kimsesiz çocuklar için söyleyecek

    30 Haziran 2022

    Burak Babayiğit Türkiyenin en genç görüntü yönetmeni

    30 Haziran 2022

    6 milyon şeker hastası var

    30 Haziran 2022

    Hollywood yıldızları gibi olmak ya da olmamak!

    30 Haziran 2022
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    SON GÖNDERİLER
    Moda Haberleri

    Spor Yaşamında Kadın Giyim

    Yazar Bülent AYDIN1 Ağustos 20220

    Günümüzde şık giyinmeyi seven ama rahatına düşkün olanların en çok tercih ettiği giyim tarzı spor…

    Fırfırlı Elbiseler

    1 Ağustos 2022

    Kruvaze Elbise

    1 Ağustos 2022

    2022 İlkbahar Yaz Ayakkabı Trendleri

    1 Ağustos 2022
    Hakkımızda
    Hakkımızda

    2005 yılından beri yayında olan ensonmoda.com, Etkin Patent Marka Tasarım Fikri ve Telif Hakları ve Hukuki Hizmetleri ve Danışmanlık Tic.Ltd.Şti.nin tescilli markalarından olup, kendi sektörlerinde tanınmış markaların her birine ayrı ayrı bağımsız sayfalar tahsis ederek, markaların yeni ve en son piyasa çıkan modellerinin tanıtımının yanı sıra markaların haber, kampanya, duyuru, satış noktaları ve servislerini günce olarak yayınlamaktadır.

    Bilgi: bilgi@ensonmoda.com

    SON YAZILAR

    Spor Yaşamında Kadın Giyim

    1 Ağustos 2022

    Fırfırlı Elbiseler

    1 Ağustos 2022

    Kruvaze Elbise

    1 Ağustos 2022
    Son Yorumlar
      Facebook Twitter Instagram YouTube
      • Anasayfa
      • Çerez Politikası
      • Markalar
      Telif hakkı © 2023 Ensonmoda - Tüm hakkı saklıdır.

      Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

      Sign In or Register

      Welcome Back!

      Login to your account below.

      Lost password?