Burun kanamasının nedenleri arasında soğuk algınlığı ve alerjiler, burnun darbe görmesi, nem eksikliği, yüksekliğin fazla olması gibi durumları sayabiliriz. Eğer kan damarları burnun yüzeyine çok yakınsa, en ufak bir darbede kanama olabilir. Burun kanamalarını önlemek için alınabilecek pek çok tedbir var: Özellikle havanın kuru olduğu kış aylarında evdeki havanın nemli olmasına dikkat edin. Yatak odasındaki sıcaklığı düşük tutun. Burun delikleriniz kuruduğunda nemli hava soluyun. Her iki burun deliğine vazelin sürerek nemlendirin. Çok fazla aspirin almayın, steroid burun spreyleri kullanmayın. Burnunuzu karıştırmaktan, burnunuzdan kuvvetli bir şekilde nefes alıp vermekten sakının.
Sabah
Yatak odanız sıcak olmasın
By Bülent AYDIN
Bülent AYDIN
2005 yılında kurulan Etkin Patent ve ensonmoda.com kurucusu olup, 17 yıldır Yurtiçi/Yurtdışı şahıs ve şirketlere marka, patent, tasarım başvuru, tescil ve danışmanlık hizmetleri vermesinin yanı sıra ensonmoda.com, enyenimoda.com vb. moda bloglarında yöneticilik yapmaktadır. Ayrıca, marka şehir proje kapsamında patent, web tasarım, emlak, OSGB hizmet alanlarında, kendisi ve sahibi olduğu Etkin Patent nam ve hesabına 2014 yılında 210 adet yeni marka geliştirmiş ve bu markaların her birine özel hazırlanmış web sayfaları ve sosyal medya hesaplarıyla halen aktif olarak hizmet vermektedir.